Sortir du burn-out

Sortir du burn-out

Savourer un burn-out, c’est pas vraiment un truc facile. Quand on y est, impossible de voir devant, marcher droit demande tellement d’efforts. On ne voit pas encore d’issue de secours, la lumière au fond du tunnel. Tout semble encore très noir, très lourd même si 

Burnout, que m’apprends-tu ?

Burnout, que m’apprends-tu ?

Le burn-out, c’est un signal. La maladie, c’est le stop final. À toi donc d’accueillir cette phase avec tout le respect qu’elle mérite. De la gratitude. De l’acceptation. Une pause au milieu de ce monde océan de stimulations. Une juste remise en question. Du temps 

À 34 ans, y’a du changement

À 34 ans, y’a du changement

Cette année, sans l’avoir vu venir, s’est opéré un changement profond. Comme une révélation. Peut-être le confinement aidant à la prise de conscience, au ralentissement et donc à la réflexion sur la vie jusqu’ici vécue, je me suis tout d’un coup rendue compte que je 

Je me lave plu(s) – en mieux

Je me lave plu(s) – en mieux

Vous vous lavez, vous ? Vous vous lavez depuis combien d’années, vous ? Je récapitule selon l’internaute.fr, Se laver exprime l’idée que l’on procède à ses ablutions personnelles, pour son hygiène corporelle, en utilisant des produits à cet effet comme du savon ou des gels, 

7 semaines sans mon mari comment j’ai survécu

7 semaines sans mon mari comment j’ai survécu

Mon mari a un très chouette job, qu’il aime beaucoup, où il progresse, il a des challenges, des responsabilités, ça évolue et bref, c’est génial quoi. Donc il ne me viendrait jamais à l’esprit de lui dire de diminuer ses voyages, ni que passer # 

Noémie la Fermetiste

Noémie la Fermetiste

Tout a commencé quand j’avais 6 ans (aussi loin que je me rappelle…). Tous les samedis matins, j’allais au marché couvert de la ville la plus proche. Et là débutait notre tournée. Les oeufs de la marchande aux bouquets, les légumes de la dame au 

Mais en fait, tu fais quoi exactement comme métier ?

Mais en fait, tu fais quoi exactement comme métier ?

Ahahah ! Combien de fois aurais-je entendu cette question ! Ou encore : Mais je ne sais même pas ce que tu fais ! Comment veux-tu que je m’y retrouve ? Ça change tout le temps !   J’avoue, la logique des dernières années, elle 

Moi alternative? Non.

Moi alternative? Non.

Je vois sur les visages les gens qui me qualifient d’alternative. Mais moi je me trouve sans hésitation innovante. Voilà je t’explique la différence. À force d’être tout le temps entrain de chercher, de réfléchir, d’expérimenter des nouvelles choses, méthodes, livres, communications, je me suis 

Ma coupe parfaite

Ma coupe parfaite

Après que mes copines ait répété pendant des mois : Waouh moi et ma coupe… et qu’elles aient posté des milliers de fois sur Facebook (oui oui !!!!!) leur choix de coupe et publié et re-publié qu’il fallait adopter les coupes (incroyable quand même comment 

La révolution debout (the standing revolution)

La révolution debout (the standing revolution)

Avant d’écouter Daphne en parler, je ne me souciais guère d’être tout le temps assise. 8-9 voire même 10 à 12 heures par jour assise dans mon fauteuil Ikea tournant, modèle où je peux être en tailleur ou complètement entortillée sur moi-même. Parce que je